Objetivando swádhyáya = estudos do yoga e de si próprio e ishvara pranidhána = entrega , consagração ao Senhor *Endereço Om Ashram - Yoga Meditação Estudos: Rua 1136, Qd 240 Lt 11 St Marista Goiânia-go fone: (62) 3942-5115 / 8118-0416 HARIBOL!!!
quinta-feira, 5 de abril de 2012
domingo, 1 de abril de 2012
Formação e Aprofundamento em Yoga
QUE TAL FAZER UM CURSO PROFISSIONAL ONDE VOCÊ APRENDE FAZENDO, APLICANDO, SOLUCIONANDO E GERANDO RESULTADOS ?
LIGUE JÁ E MARQUE SUA ENTREVISTA E GARANTE SUA VAGA!...
VOCÊ EM CONDIÇOES REAIS DE FAZER DIFERENÇA, NA SUA VIDA E NA DOS QUE ESTÃO A SUA VOLTA.
Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga
com o professor Hamilton Mamedes e convidados
Om ashram – Yoga Meditação Estudos - promove regularmente cursos de extensão universitária em parceria com as Universidades. Esses cursos fazem parte da programação do Curso de Formação em Yoga.
" O conhecimento integral admite as verdades válidas de todos os pontos de vista sobre a existência, válidas cada qual no campo que lhe compete; mas busca eliminar as limitações e negações e harmonizar e reconciliar essas verdades parciais, inserindo-as numa verdade maior que preenche as múltiplas facetas do nosso ser na única Existência onipresente." - Sri Aurobindo
Estrutura da Formação
A formação abrange temas de base dentro do Yoga, com uma abordagem integrativa, no qual visamos a compreensão a partir do estado pleno de consciência.
O curso é vivencial e traz uma rica estrutura teórica através de apostilas, estágios e estudos dentro das aulas.
Os encontros acontecerão em um final de semana por mês com duração de sete meses e entre cada encontro teremos períodos de estudos e práticas vivenciais regularmente para mantermos um ritmo dinâmico na formação e também percebermos as mudanças no próprio cotidiano assimilando os conteúdos e incorporando as transformações que o yoga promove.
"Quando silenciamos o cérebro, aquietamos o corpo e permanecemos suficientemente serenos para sentir o coração pulsar, podemos nos tornar capazes de evocar mais intensamente a emoção de estarmos vivos." Paul Pearsall
Metodologia
A metodologia vem a partir de estudos dentro das grandes escolas de yoga e dos grandes pensadores e filósofos do ocidente e do oriente.
Dentro dos temas trabalhados podemos citar:
• O desenvolvimento do yoga prática e científica;
• União entre consciência e ação;
• A postura como educadores a partir de uma experiência vivenciada;
• Reforço da criatividade e potencial individual nas práticas e nas aulas;
• O Yoga como veículo de auto-desenvolvimento e transcendência;
• Entre outros.
Local da Formação
Om Ashram – yoga meditação estudos
Rua 1136, qd 240, lt 11 St Marista Goiânia –Go
Fones: (62) 3942-5115 / 3609-5115
Duração da Formação e Carga Horária
07 módulos - 180 horas incluso estágios e práticas.
Investimento
R$350,00 por módulo
Incluso: Material didático (uma apostila impressa por módulo), duas aulas regulares por semana, estágios e grupos de estudos e aperfeiçoamentos.
Conteúdo Programático Resumido
1. Introdução ao Yoga
2. História do Yoga
3. Patanjali Yoga Sutras
4. Introdução à Anatomia e Fisiologia
5. Introdução à Cinesiologia Aplicada ao Yoga
6. Aspectos Neurofisiológicos e Endocrinológicos do Yoga
7. Asanas - Teoria e prática
8. Pranayamas - Teoria e prática
9. Mantras
10. Bandha Kryas e Mudras
11. Os Koshas (corpos)
12. Meditação e estados da consciência
13. Yoga Nidra
14. Yogaterapia
15. Hatha Yoga (métodos e evolução)
16. Yoga e correção postural
17. Estágio supervisionado
18. Trabalho de conclusão de curso (Artigo).
Coordenação: Hamilton Mamedes
Número máximo de participantes: 16
Data dos módulos:
1º Módulo: 14 e 15 de ABRIL
2º
Módulo: 05 e 06 de MAIO
3º
Módulo: 02 e 03 de JUNHO
JULHO APENAS AULAS REGULARES DO NOSSO QUADRO DE HORÁRIOS
4º
Módulo: 04 e 05 de AGOSTO
5º
Módulo: 01 e 02 de SETEMBRO
6º
Módulo: 06 e 07 de OUTUBRO
7º Módulo: 10 e 11 de NOVEMBRO
AULAS REGULARES DE YOGA:
Horários de Aulas:
segunda
|
terça
|
quarta
|
quinta
|
sexta
|
sábado
|
domingo
|
09:00
|
09:00
|
|||||
19:00
|
19:00
|
|||||
19:30
|
19:30
|
*
Aulas de 1h15min
• A prática regular é fundamental para os futuros instrutores adquirirem um leque maior de técnicas, serem corrigidos e vivenciarem os efeitos do Yoga.• Sugerimos fazer em torno de três aulas semanais. Essas aulas são ministradas em vários horários durante a semana e você pode participar de qualquer uma delas.
• Só contarão na carga horária as aulas feitas sobre a supervisão do prof. Hamilton Mamedes.
• Para pessoas de outras cidades, estudaremos uma maneira para que possam fazer as práticas.
ESTÁGIO:
• De observação: 10 aulas de 1:00h (carga horária: 10:00h). Nesse estágio você observará a aula e a forma como o professor atua. Serão feitos relatórios a cada aula. Esse estágio será feito nos horários de aula fora do curso. Participantes de outras cidades poderão fazer o estágio durante o período do curso, após o término ou início das aulas do curso.
PRÁTICA PESSOAL:
• Para que você, realmente, aproveite o curso, enfatizamos a importância de você praticar o Yoga todos os dias, entre trinta e sessenta minutos. É quando fazemos nossa prática pessoal, que surgem as dúvidas e os insights que vão tornar o curso mais interessante e transformador.
AVALIAÇÕES:
Prova Teórica: com a matéria de história, filosofia, técnicas de Yoga etc.
Prova de Aula: apresentação de aula em 30 minutos com: abertura, respiração, ásanas, relax e meditação.
Questionários e Trabalhos: Serão solicitados trabalhos que auxiliam na assimilação da matéria. Por favor, entregue os trabalhos com letra legível ou digitado e até a data marcada.
Avaliação: será feita pelo Prof. Hamilton Mamedes.
Obs.: As provas teórica e de aula serão feitas nos dias marcados em cima dos livros e apostilas recomendados e sendo permitido consultá-los.
Hari Om !!!
Professor Hamilton Mamedes
Rua 1136, qd 240, lt 11 St Marista Goiânia –Go
Fones: (62) 3942-5115 / 3609-5115.
Assinar:
Postagens (Atom)