segunda-feira, 27 de setembro de 2010

PASSEIO DO BEM ESTAR EM PIRENÓPOLIS GOIÁS



INVISTA EM VC !!! SE PREPARE E VAMOS NESTA, ESTE PASSEIO ESTA SENDO PREPARADO COM MUITO CARINHO PARA VC...

23, 24 e 25 de Setembro

1º dia 

chegada a partir das 16h
18h- aula de yoga
20h -jantar
21h – sat sanga na fogueira
23h - encerramento do dia - Mauna (silêncio)


2º  dia


7h -aula de yoga
8h – RISOterapia
9h - café da manhã
10h - caminhada leve
12h - almoço
13h - descanso silencioso
15h - tarefas individuais (leitura, resumo, japa, auto-análise)
17h – caminhada com alongamentos e meditação até o Pico dos Pireneus
18h30 - alongamento consciente e compartilhar experiências
19h - jantar
20h30 – sat sanga na fogueira
22h – apresentação de filme


3º dia 


7h - aula de yoga, pranayama e meditação
9h - café da manhã
10h – caminhada com banho de cachoeira e sauna
12h - almoço
13h - descanso silencioso
15h - tarefas individuais (leitura, resumo, japa, auto-análise)
16h – Recolher materiais para passeio em Piri com um sorvetinho básico e retornarmos a Goiânia.

Valores:

R$ 280,00 (à vista) ou 2X de 145,00

Ps: Sugerimos que programe-se com antencedência, número máximo para o retiro 20 pessoas .

Incrições: yogamamedes@gmail.com
Serviços inclusos:


02 noites de hospedagem.
Todas as refeições ( café da manhã , almoço, jantar e mais lanches )
Todas as atividades inclusas no programa.






*FAÇA JÁ SUA RESERVA POIS SÃO APENAS VINTE VAGAS*

Recomendamos trazer:

Cantil ou garrafa para água;
Mochila pequena ou pochete;
Máquina Fotográfica;
Calçados confortáveis para caminhadas
Boné, protetor solar, repelente (natural) e pomada para picada de insetos (para pessoas alérgicas) ;
Objetos de higiene e remédios pessoais;
Roupas leves para caminhada;
Roupa de cama e toalha;
Agasalho;
Sunga ou biquíni;
Lanterna;
Não Inclui

Tudo que não estiver expressamente mencionado no programa e o Translado da sua cidade até o espaço azul .


Condições Específicas

A programação pode ser alterada seja por motivos climáticos, de força maior ou que envolvam a segurança dos participantes, sem aviso prévio.




Maiores informações e contatos:


Prof. Hamilton Mamedes 3609-5115 e 8118-0416