Objetivando swádhyáya = estudos do yoga e de si próprio e ishvara pranidhána = entrega , consagração ao Senhor *Endereço Om Ashram - Yoga Meditação Estudos: Rua 1136, Qd 240 Lt 11 St Marista Goiânia-go fone: (62) 3942-5115 / 8118-0416 HARIBOL!!!
sábado, 28 de janeiro de 2012
sexta-feira, 27 de janeiro de 2012
Artigo da Revista PHOCUS ATUALIDADES nª 4 Coluna do Professor Hamilton Mamedes
YOGA
ABRA SEU CAMINHO PARA A
PROSPERIDADE
Prosperidade
(do latim prosperitate) refere-se à qualidade ou estado de próspero, que, por
sua vez, significa ditoso, feliz, venturoso, bem-sucedido, afortunado...
O que
ocorre, com freqüência, que a prosperidade é vista egoisticamente, para o
próprio deleite da pessoa que a recebe. Aí então ocorre o engano da
“prosperidade sem responsabilidade”.
O
Yoga como Caminho para a PROSPERIDADE nos fornece uma gama de receitas e
técnicas experimentadas por milhares de anos por Pessoas Bem Aventuradas e Bem
sucedidas... como os mantras e o
estado de santosha.
MANTRA
O
mantra é uma vibração sonora que usamos na maioria das vezes na meditação -
Man, em sânscrito quer dizer mente, e Tra quer dizer liberação. Portanto,
mantra quer dizer literalmente liberação da mente. O mantra é uma vibração
sonora que, quando emitido corretamente, exerce um efeito poderoso acalma nossa
mente e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores, pois sua
vibração provoca a limpeza de energias de vibrações negativas. O mantra é definitivamente uma
palavra de poder, uma palavra sagrada, que deve ser usado com propriedade e
consciência.
Alguns
trechos do Pai Nosso podem ser usados de forma repetitiva, até provocarem o resultado
mantrico. Por exemplo, as frases: "Seja
feita a Vossa Vontade", "Eu
e o Pai somos um", "venha
a nós o Vosso Reino", e outras tantas que constroem essa magnífica
oração.
Como
vocês podem perceber, existem várias formas de obtermos a transformação tão
desejada por todos nós. A prática diária de mantras é apenas um dos caminhos.
SANTOSHA
Santosha
é um termo sânscrito que significa "contentamento", é a capacidade de
estar em paz consigo mesmo e com o mundo. Consiste em cultivar um bem-estar
interior permanente, independente das circunstâncias externas. Não é
resignação, mas a capacidade de adaptar-se e permanecer feliz, sejam quais
forem as adversidades que estivermos atravessando.
ANO “NOVO”
Que
possamos neste final de ano agradecer a cada momento deste ano que se finda com
o verdadeiro estado de santosha... e é
isto que o Yoga nos ensina através de técnicas corporais, respiratórias e mantricas , nos tornando gratos a
Existência por cada instante do presente , aqui e agora...
Que
cada dia seja repleto de esperanças num mundo mais justo e fraterno e que as Glórias
do Menino Jesus se renove a todo novo
dia dentro de nós.
Gostaria
de finalizar este artigo meus queridos leitores com este pequeno mantra de
PROSPERIDADE e que este Ano de 2012 seja repleto de SANTOSHA.
SAT CHIT ANANDA
Sat chit ananda,
somos Consciência Divina, Plenitude e Bem Aventurança.
O Yoga surge para nos lembrar de quem
realmente somos, para tirar o véu da ignorância que não nos permite ver que já
somos o que queremos ser.
Eu estou em Todos e Todos estão em Mim.
Eu Sou Imune a toda e qualquer crítica.
Eu sou a Paz que prevalece em qualquer ambiente.
Eu sou a Luz que irradia Amor.
Eu sou a Resposta para todas as Minhas Perguntas.
Eu sou a Ação Certa em todas as situações.
Que estejamos
protegidos e unidos.
Que estejamos nutridos e unidos.
Que possamos trabalhar juntos pelo bem da humanidade.
Que o nosso saber seja realizador e luminoso.
Que nunca haja inimizade entre nós.
Que haja paz, paz, paz.
Que estejamos nutridos e unidos.
Que possamos trabalhar juntos pelo bem da humanidade.
Que o nosso saber seja realizador e luminoso.
Que nunca haja inimizade entre nós.
Que haja paz, paz, paz.
UM GRANDE ABRAÇO DE SER PARA SER...
Namastê
Professor Hamilton Mamedes.
quinta-feira, 26 de janeiro de 2012
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