sábado, 28 de janeiro de 2012

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Artigo da Revista PHOCUS ATUALIDADES nª 4 Coluna do Professor Hamilton Mamedes


YOGA
ABRA SEU CAMINHO PARA A PROSPERIDADE

Prosperidade (do latim prosperitate) refere-se à qualidade ou estado de próspero, que, por sua vez, significa ditoso, feliz, venturoso, bem-sucedido, afortunado...
O que ocorre, com freqüência, que a prosperidade é vista egoisticamente, para o próprio deleite da pessoa que a recebe. Aí então ocorre o engano da “prosperidade sem responsabilidade”.
O Yoga como Caminho para a PROSPERIDADE nos fornece uma gama de receitas e técnicas experimentadas por milhares de anos por Pessoas Bem Aventuradas e Bem sucedidas... como os mantras e o estado de santosha.
MANTRA
O mantra é uma vibração sonora que usamos na maioria das vezes na meditação - Man, em sânscrito quer dizer mente, e Tra quer dizer liberação. Portanto, mantra quer dizer literalmente liberação da mente. O mantra é uma vibração sonora que, quando emitido corretamente, exerce um efeito poderoso acalma nossa mente e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores, pois sua vibração provoca a limpeza de energias de vibrações  negativas. O mantra é definitivamente uma palavra de poder, uma palavra sagrada, que deve ser usado com propriedade e consciência.
Alguns trechos do Pai Nosso podem ser usados de forma repetitiva, até provocarem o resultado mantrico. Por exemplo, as frases: "Seja feita a Vossa Vontade", "Eu e o Pai somos um", "venha a nós o Vosso Reino", e outras tantas que constroem essa magnífica oração.
Como vocês podem perceber, existem várias formas de obtermos a transformação tão desejada por todos nós. A prática diária de mantras é apenas um dos caminhos.
SANTOSHA
Santosha é um termo sânscrito que significa "contentamento", é a capacidade de estar em paz consigo mesmo e com o mundo. Consiste em cultivar um bem-estar interior permanente, independente das circunstâncias externas. Não é resignação, mas a capacidade de adaptar-se e permanecer feliz, sejam quais forem as adversidades que estivermos atravessando.
ANO “NOVO”
Que possamos neste final de ano agradecer a cada momento deste ano que se finda com o verdadeiro estado de santosha...  e é isto que o Yoga nos ensina através de técnicas corporais, respiratórias  e mantricas , nos tornando gratos a Existência por cada instante do presente , aqui e agora...
Que cada dia seja repleto de esperanças num mundo mais justo e fraterno e que as Glórias do Menino Jesus se renove a todo novo dia dentro de nós.
Gostaria de finalizar este artigo meus queridos leitores com este pequeno mantra de PROSPERIDADE e que este Ano de 2012 seja repleto de SANTOSHA.
SAT CHIT ANANDA
 Sat chit ananda, somos Consciência Divina, Plenitude e Bem Aventurança.
 O Yoga surge para nos lembrar de quem realmente somos, para tirar o véu da ignorância que não nos permite ver que já somos o que queremos ser.
Eu estou em Todos e Todos estão em Mim.
Eu Sou Imune a toda e qualquer crítica.
Eu sou a Paz que prevalece em qualquer ambiente.
Eu sou a Luz que irradia Amor.
Eu sou a Resposta para todas as Minhas Perguntas.
Eu sou a Ação Certa em todas as situações.
Que estejamos protegidos e unidos.
Que estejamos nutridos e unidos.
Que possamos trabalhar juntos pelo bem da humanidade.
Que o nosso saber seja realizador e luminoso.
Que nunca haja inimizade entre nós.
Que haja paz, paz, paz.
UM GRANDE ABRAÇO DE SER PARA SER...
Namastê

Professor Hamilton Mamedes.

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012